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EQUICOACHING
" Le cheval nous ouvre la voie du cœur et nous connecte à notre vérité.
Sa réaction à nos émotions, nos intentions et notre énergie est immédiate et sans détour."
L'équicoaching : c'est quoi ?
L'équicoaching aussi appelé coaching assisté par le cheval est une méthode d'accompagnement basée sur la relation humain-cheval et le questionnement du coach, afin de permettre à une personne d'atteindre un objectif personnel ou professionnel.
Pourquoi le cheval ?
Animal grégaire vivant en troupeau selon des codes hiérarchiques, le cheval est doté d'une sensibilité exacerbée à laquelle il doit sa survie dans la nature du fait de sa condition : être un animal de proie.
Il est ainsi très attentif et vigilant par rapport à son environnement, ses congénères et aux individus qui vont s'approcher de lui. Il est capable de lire dans la posture de l'être humain, à travers sa communication non verbale, ses intentions, son énergie, son état émotionnel.
Ses réactions, par effet miroir, sont révélatrices à l'instant T des fonctionnements du coaché.
Pour quoi faire ?
Pour Être avant tout. L'équicoaching est une expérience de laquelle l'humain tire des enseignements sur son rapport aux autres, son rapport au monde et surtout son rapport à lui-même à travers sa relation avec le cheval.
Comment ?
Le coach facilite la relation coaché-cheval, l'évolution du coaché et est garant du processus en toute sécurité et bienveillance.
Tous les exercices se font à pied, sans connaissances nécessaires du cheval.
Le coach questionne la personne accompagnée et lui propose des feedbacks en fonction des réactions du cheval.
Idées reçues :
L'équicoaching n'est pas de l'équithérapie car il n'y a pas de notion de soin, ni de thérapie.
Ce n'est pas non plus de l'enseignement de savoirs ou compétences équestres.
Il s'agit de séances de coaching avec une partenaire supplémentaire : le cheval.
Particuliers
Nous sommes tous confrontés dans notre vie à des passages de la vie qui créent en nous des conflits intérieurs, des difficultés relationnelles ou des remises en question.
L'équicoaching est adapté aux personnes souhaitant travailler sur un objectif précis et trouver des clés pour débloquer, traverser ou améliorer une situation qu'elle soit spontanée ou récurrente, et ainsi se sentir rapidement mieux.
Selon l'objectif, une à quatre séances sont nécessaires.
Une parenthèse de calme, de bien-être, pour se connecter à soi, à ses ressources, explorer son potentiel et trouver des pistes d'amélioration pour lever peurs, doutes, croyances limitantes, attitudes contre-productives.
Vivez une expérience impactante, seul, à deux (couple / parent-enfant par exemple) ou en famille (4-5 personnes) lors d'un atelier privé ou participez à nos évènements de groupe (dates des évènements en bas de page)
N'hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos besoins et que je puisse vous proposer la formule la plus adaptée.
Thématiques
CONFIANCE EN SOI
Améliorer sa confiance en soi en mobilisant ses ressources personnelles et en explorant ses talents dans une nouvelle situation.
GESTION DU STRESS
& EMOTIONS
Se connecter à ses sens et à l'instant présent grâce à la présence apaisante du cheval pour gagner en sérénité au quotidien.
COMMUNICATION
& RELATIONNEL
Comprendre l'impact de sa communication non verbale sur les autres et son environnement et apprendre à communiquer avec clarté ses besoins, ses valeurs, ses envies.
MIEUX SE CONNAÎTRE
Mieux se connaître à travers la relation à l'animal dans une situation "hors les murs", hors cadre habituel.
Modalités pratiques
- Séance d'1 h30 (2h la première) comprenant un briefing sécurité, l'exploration de votre objectif de séance, des exercices avec le cheval, un débriefing avec un plan d'action pour transposer vos apprentissages dans votre quotidien.
- Chaussures fermées type baskets, bottes sans talon, randonnées + vêtements adaptés à la pratique d'activité en extérieur.
- Tarif à la séance de 95 € (non soumis à TVA), dégressif si forfait 4 séances payées d'avance et/ou à partir de 2 personnes. (me consulter)
- Le tarif comprend : la prestation de coaching, la location du cheval et des infrastructures nécessaires auprès de mes partenaires. Frais de déplacement offert dans les lieux partenaires.
- Lieu : Domaine du Mas Bas, à Orthoux Sérignac ( à 30 minutes de Nîmes - 15 min de Sommières)
PROFESSIONNELS
Manager, dirigeant, équipe, au contact des chevaux vous apprendrez à mobiliser par l'expérientiel des ressources et compétences personnelles profitables à la fois à votre bien-être au sein de l'entreprise et au fonctionnement de votre service/entreprise.
Plusieurs formats de séminaire sont possibles : 1/2 journée, journée, 2 jours par équipe de 6 personnes minimum.
Dans des lieux qui invitent à la déconnection et à la concentration, vous offrirez une parenthèse à vos équipes dont elles se souviendront.
Pour vous offrir la meilleure expérience possible, je travaille moi-même en équipe afin de vous proposer d'autres activités supplémentaires, et une possibilité d'hébergements selon le nombre de participants.
- Vous êtes chef d'entreprise ou DRH ? Venez découvrir l'équicoaching lors d'un atelier découverte.
- Vous êtes solo-entrepreneur ou freelance, participez à nos ateliers de groupe à destination des professionnels (date des évènements en bas de page)
N'hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos besoins et de votre projet afin que je puisse élaborer pour vous le devis le plus adapté.
Ateliers et séminaires
COHESION D'EQUIPE
& VALEURS D'ENTREPRISE
Fédérer son équipe à l'occasion d'une expérience ludique et insolite où chacun pourra se redécouvrir et renforcer les valeurs de votre entreprise
COMMUNICATION
& RELATIONNEL
Optimiser la communication et les relations au sein de vos équipes à travers des exercices et jeux en groupe axés sur la communication non verbale, la confiance et le partage.
LEADERSHIP
& MANAGEMENT
Obtenir des clés sur son leadership naturel et faciliter son management en expérimentant le pouvoir de l'intention et de la communication non verbale.
CONDUITE DU CHANGEMENT,
GESTION DE PROJETS
Aider vos équipes et vos partenaires à appréhender la nouveauté et le changement avec sérénité en les accompagnant à prendre leur place, mobiliser leurs talents et communiquer leurs besoins.
Besoin de renseignements ou d'un devis ?
06.69.30.15.15
Les partenaires
Le Mas Bas,
gîte, élevage et ferme équestre
Gard
A Orthoux Sérignac, en pleine nature, lieu de calme et de silence, reconnectez à l'essentiel et à l'instant présent pour l'accueil d'individuels et groupe jusqu'à 12 personnes.
6 km de Quissac, 18 km de Sommières, 30 km de Nîmes,
49 km de Montpellier.
Manade Albert Chapelle, Bouches-du-Rhône
Authenticité et tradition camarguaise à Saint Martin de Crau ce lieu offre un vaste espace de réception pour vos séminaires. Vos équipes évolueront avec les chevaux dans leur pré et dans une arène, à proximité des taureaux et de leur éleveur passionné.
Rise Up Equicoaching
Hérault
Pour vos formations et évènementiel conventionnel ou haut de gamme rassemblant plus de 12 collaborateurs, je travaille avec Johanna Veinmeier, coach et equicoach, et nous pouvons créer pour vous des évènements sur-mesure à Montpellier-Lavérune ou autre secteur.